布告板


2009年10月3日星期六

MooNcaKe FeStiVal

昨天是once a year的Mooncake Festival…
In the morning……
妈咪带我和Daddy到医院做5 Test……
第1个是BMI Test……
是测试我有没有过重或者过轻或者健不健康……
我滴结果……
BMI: 20.1
B/P: 117/77
Heart Rate: 81
SpO2: 99

哈哈……
全部都很正常……
开心的是……
我减肥成功……
伤心的是……
高度问题……
哎……提到我的痛处……

第2个Test是Static Balance Test……(这个我不会用华文解释……Sorry)
First,是One leg stand……
Stand still with my feet together as demonstrated for 10 sec……
This section I able 2 stand 10 sec safety……
Then, close my eyes and continue for 10 more sec……
But this time, I just able 2 stand 10 sec with supervision……
After that, I had 2 stand on 1 leg with my eyes close……

第3个是4 square step test……
这个test是考你的反应和记忆力……
我失败了……
医生说我的反应是Ok的……
但是记忆力就还好罢了……
第4个是考你的脚力……
就好像我们体育节原地踏步酱……
又好像操步酱……
但是唯一不同的是……
提脚的高度要一直保持一样……
有限时间……
我在1分钟内提了252次……
第5就有很多项……
第1是手指的力……
我的分数是25/50……
算有一半……
第2是腰力……(里面有3项)
就是我们平时打完球做warm down酱……
第3是手臂力……
做"bombing"……(我不会Spell)
我做了17下就没力了……
第4是体力……
跑步……
我自问自己的体力本来就不好了……
我用speed的……
跑了22圈……
哇赛……
算有进步了……

测试完后……
我们就到Jusco……
我在那里遇到莫姐……
哈哈……

晚上,我们约了公公一起吃晚餐……
但是去的路上……
超塞车的……
我们到星发吃……
6菜1汤……

吃完后我们到公公家……
玩蜡烛吊灯龙


好久没看到阿伟了……
昨天看到他……
哈哈哈……
还是酱矮……

玩了一下……
我、阿峰叔叔、阿琦和阿伟玩搓大D……
哈哈……
我是大赢家……

哇……
玩到11点多……
超累的……

2 条评论:

凯佳 说...

你的中秋过得很精彩~

Bear Yap 说...

当然!